حمام السدر

 لتوحيد لون الجسم 

ماذا تحتاج للحمام 

٢ م ك سدر مصحون 

٤ م ك حليب بودرة 

شوية من الماء الحار 

تخلط إلى ان تكون عجينة متوسطة متوسطة ليست صلبة ولا سائلة 

الطريقة:

١- يدهن الجسم بالخلطة ثم يجفف الجسم بالسشوار لمدة ١٥ دقيقة 

٢- افتحي الماء الساخن بالحمام إلى ان يتكون البخار 

٣- افركي جسمك بالليفة ثم اغسلية بماء دافئ 

٤- اعملي سنفرة بالليمون والملح وزيت الزيتون ثم اغتسلي بماء بارد حتى تغلق المسامات 

٥- جففي جسمك ثم ضعي أي مرطب تحبية ويفضل زبدة الكاكاو لترطيب الجسم 

ملاحظة:

المواد طبيعية وإذا ما فيه نفع مافيه ضرار ان شاءالله ولكن اختاري المناسب لك فما يناسب غيرك لا يناسبك وإنتبهي من المواد التي تتحسسي منها واستشيري طبيبك 

# كتاب أسرار الحريم